초보아빠들을 위한 육아설명서

임신 중 입덧을 효과적으로 관리하는 방법 내가 먹은거였나? 부어오른 발목, 입덧 , 움츠러드는 가슴을 예상했다 . 그런데 이 타는 듯한 소화불량? 어디에서 왔습니까? 이름에서 알 수 있듯이 속쓰림(위식도 역류 및 산성 소화불량이라고도 함)은 흉골 뒤에서 시작하여 목과 위를 연결하는 관인 식도를 따라 이동하는 불타는 듯한 느낌을 줍니다. 이 산은 심지어 목구멍까지 올라갈 수 있습니다. 몇 분에서 몇 시간 동안 지속되는 작열감을 느끼는 것 외에도 다음을 수행할 수 있습니다. 팽만감을 느끼다 트림을 많이 하다 입에서 신맛이 나다 목이 아프다 기침을 자주 하다 저녁 식사로 먹은 부리또가 문제에 도움이 되지는 않았지만(매운 음식은 속쓰림을 악화시킬 수 있음) 타는 듯한 느낌은 할라피뇨보다 호르몬과 더 관련이 있습..

초보아빠의육아일기 2021. 12. 1. 17:12

COPD란 무엇입니까? 일반적으로 COPD라고 하는 만성 폐쇄성 폐질환은 진행성 폐 질환의 그룹입니다. 이러한 질병 중 가장 흔한 것은 폐기종 과 만성 기관지염 입니다. COPD가 있는 많은 사람들은 이 두 가지 조건을 모두 가지고 있습니다. 폐기종은 폐의 기낭을 천천히 파괴하여 외부 기류를 방해합니다. 기관지염은 염증과 기관지 협착을 유발하여 점액이 쌓이게 합니다. 미국에서 약 3천만 명이 COPD에 걸린 것으로 추정 됩니다. 절반 정도가 자신이 그것을 가지고 있다는 사실을 모르고 있습니다. COPD를 치료하지 않으면 질병의 더 빠른 진행, 심장 문제 및 호흡기 감염 악화로 이어질 수 있습니다. COPD의 증상은 무엇입니까? COPD는 호흡을 어렵게 만듭니다. 증상은 간헐적 기침과 숨가쁨으로 시작하여 ..

초보아빠의육아일기 2021. 11. 30. 15:49

오미크론(B.1.1.529) 분류: SARS-CoV-2 우려 변종 2021년 11월 26일 성명서 읽기 시간: 2분(616단어) SARS-CoV-2 바이러스 진화에 대한 기술 자문 그룹(TAG-VE)은 SARS-CoV-2의 진화를 주기적으로 모니터링 및 평가하고 특정 돌연변이 및 돌연변이 조합이 바이러스의 행동을 변경하는지 평가하는 독립적인 전문가 그룹입니다. 바이러스. TAG-VE는 SARS-CoV-2 변종 B.1.1.529를 평가하기 위해 2021년 11월 26일에 소집되었습니다. B.1.1.529 변종은 2021년 11월 24일 남아프리카 공화국에서 WHO에 처음 보고되었습니다. 남아프리카 공화국의 역학 상황은 보고된 사례에서 세 가지 뚜렷한 피크가 특징이며, 그 중 가장 최근의 것은 델타 변종이었..

오늘도 질렀습니다 2021. 11. 29. 13:04

니코틴아미드 모노뉴클레오타이드(NMN): 이점, 부작용 및 복용량 현대 의학과 공중 보건의 발전 덕분에 세계 인구가 더 오래 살고 있습니다. 유엔 경제사회부(DESA)의 2019년 세계인구전망(World Population Prospects)에 따르면 80세 이상 인구 의 수는 향후 30년 동안 3배가 될 것이라고 한다. 그러나 장수는 건강한 삶을 보장하지 않습니다. 우리 몸은 나이가 들어감에 따라 쇠약해지고 약해지기 때문에 질병에 걸리기 쉽습니다. 이제 과학자들은 우리가 더 오래 살 뿐만 아니라 더 건강하게 살도록 돕는 노화 방지 잠재력이 있는 분자 를 조사 하고 있습니다. 우리의 모든 세포 내부에서 우리 는 NAD+로 더 잘 알려진 니코틴아미드 아데닌 디뉴클레오티드라는 중요한 분자를 만듭니다 . 우리..

초보아빠의육아일기 2021. 11. 26. 12:47

아기는 종종 배변 ​​사이에 오랜 시간이 걸립니다. 대부분의 경우 아기가 배변 없이 며칠 또는 일주일 이상을 지내는 것은 정상입니다. 그러나 아기는 때때로 변비가 있어 약간의 도움이 필요할 수 있습니다. 아기에게 변비가 있는 경우 소아과 의사는 아기 변비의 1차 치료제로 가정 요법을 사용하도록 권장할 수 있습니다. 7가지 가정 요법 아기의 변비에 대한 가정 요법은 다음과 같습니다. 1. 운동 아기의 다리를 움직이면 변비 완화에 도움이 될 수 있습니다. 성인과 마찬가지로 운동과 움직임은 아기의 장을 자극하는 경향이 있습니다. 그러나 아기가 아직 걷거나 기어 다니지 않을 수 있으므로 부모나 보호자는 변비 완화를 위해 운동을 돕도록 할 수 있습니다. 아기가 등을 대고 누워 있는 동안 부모나 보호자가 아기의 다..

초보아빠의육아일기 2021. 11. 25. 11:57

정서적으로 건강한 소년을 키우는 아빠를 위한 안내서 부모로서 우리는 자녀의 신체적 건강과 관련하여 모든 것을 알아차리는 경향이 있습니다. 자녀가 조금 따뜻하다고 느낄 때, 자녀가 조금 더 까칠하게 행동할 때, 저녁 식사를 하지 않을 때 또는 목소리가 약간 들릴 때 쉰. 그리고 태어날 때부터 우리는 기본적으로 그들의 신체적 이정표를 조심하도록 되어 있습니다. 그들이 처음 머리를 들고 첫 걸음을 떼기까지 그리고 그 사이의 모든 것입니다. 그러나 그들의 정서적 건강에 관해서는 어둠 속에서 조금 느끼기 쉽습니다. (나는 확실히 내 아들을 키울 때였다는 것을 압니다.) 우리 아이들이 정서적으로 건강한지 어떻게 알 수 있습니까? 우리가 도움말을, 부모로서, 충분히하고 있다면 그리고 더 많은 지점으로, 어떻게 우리가..

초보아빠의육아일기 2021. 11. 23. 11:58

유아의 수면 습관이 당신을 지치게 합니까? 많은 부모들이 당신의 입장이 되어 당신의 기분을 정확히 알고 있습니다. 이 또한 지나가리라 걱정하지 마세요. 그러나 백만 달러짜리 질문은 언제입니까? 귀하의 자녀가 유아기에 "좋은" 잠을 잘 잤다 해도 유아기에 들어가면 잠이 가장 마지막에 떠오른다는 사실을 알게 될 것입니다. 이 변화에 대한 간단한 설명은 없지만 유아가 잠을 좋아 하도록 돕는 몇 가지 방법이 있습니다 . 유아를 위한 수면 훈련 방법 하나의 보편적인 방법이 모든 어린이에게 효과가 있다면 수면 훈련 이 얼마나 쉬울지 상상해 보십시오 . 그러나 물론 우리는 완벽한 세상에 살고 있지 않습니다. 육아의 다른 모든 측면과 마찬가지로 모든 자녀에게 맞는 방법은 없습니다. 따라서 유아가 잠들기를 원한다면 자녀..

초보아빠의육아일기 2021. 11. 22. 11:56

산후우울증이란? 산후 우울증(PPD라고도 함)은 많은 여성들이 아기를 낳은 후 겪는 의학적 상태입니다. 출산 후 오래 지속되는 강한 슬픔, 불안(걱정), 피로감입니다. 이러한 감정으로 인해 자신과 아기를 돌보는 것이 어려울 수 있습니다. PPD는 출산 후 언제든지 발생할 수 있습니다. 대개 출산 후 1~3주 이내에 시작됩니다. 좋아지기 위해서는 치료가 필요합니다. PPD는 일종의 주산기 우울증입니다. 이것은 임신 중 또는 출산 후 첫 해에 발생하는 우울증입니다. PPD는 갓 출산한 여성에게 가장 흔한 합병증입니다. 여성 7명 중 1명(약 15%)에게 영향을 미칩니다. PPD 진단을 받은 여성의 절반은 우울증을 처음 겪는다. 그리고 그들은 임신 중에 우울증의 징후와 증상을 가졌을 수 있습니다. 한 임신에서..

초보아빠의육아일기 2021. 11. 21. 11:19